この冬は寒さが厳しい。 ずっと室内履きにはスリッパを使用していたのだけど、どうもスリッパは足に良くないらしい。 つま先に重心を置く歩き方になるから、というのがその理由。 踵から足を下す歩き方の方が、足に負担がかからないのだ。 現在、この歩き方…

簡単ですが、今年も宜しくお願いします。